Erster warmer Frühlingstag mit dem Bike

Endlich, die ersten wärmenden Sonnenstrahlen auf der Haut. Die Muskeln können wieder das tun, wofür sie da sind und nicht nur den Körper vor dem Erfrieren hindern. Wie habe ich diesen Tag mal wieder herbei gesehnt. Das Rad ausgepackt und den ersten Berg hinauf geflogen, beflügelt in den ersten Trail eingebogen und es einfach laufen lassen: kleiner Sprung, Kurve, Wurzeln – die Bewegungen fließen. Am Ende mit einem fetten Grinsen aus dem Trail geschossen und erstmal tief durchgeatmet. Die Lunge brennt nicht mehr und es war keine Angst da im nächsten Moment vom eigenen Schweiß ausgekühlt zu werden. Herrlich…

Balkon frisch bepflanzt

Heute die Balkonkästen mit neuen Blumen bepflanzt. Passend zur Jahreszeit mit Narzissen, Tulpen und Ranunkeln. Jetzt kann der Frühling kommen!

Update 08.03.15

Bereits heute haben die ersten Narzissen ihre Blüten entfaltet. Ich weiß nicht warum, aber die selbst gepflanzten Dinge aufgehen zu sehen, Zeit dort zu verbringen ist immer wieder etwas sehr schönes.

Schee war’s im Schnee

Nach drei Wochen Erkältung, Grippe und alles was sonst noch dazu gehört war ich mal wieder auf dem Rad unterwegs. Trotz Nebels und Schnee entschloss ich mich eine kleine Runde zu drehen. Doch schon bei meiner Auffahrt zum Hochsträss lichtete sich der Himmel und die Sonne beglückte mich mit ihren warmen Strahlen. Das dann etwas mehr Schnee lag als gedacht, machte die Fahrt nur interessanter. Hat sogar so viel Spaß gemacht, dass spontan aus der kurzen Tour eine längere wurde.
Zwischendurch nutzte ich die Sonne und eine freie Bank für ein Sonnenbad. Hat mal wieder richtig Spaß gemacht und Lust auf mehr.

Kriminalisieren von Bewegungen war leider schon immer in unserer Geschichte ein Thema. Besonders für Menschen, die aus einem eventuell kriminellen Milieu kommen und etwas positives auf die Beine stellen.
Tanzen in New Yorker U-Bahnen ist genau das passiert. Junge Menschen tanzen und unterhalten die Fahrgäste, doch der Polizei ist das ein Dorn im Auge.
In diesem schönen Film wird die Geschichte einer dieser Gruppen dokumentiert.